{"id":20810,"date":"2025-01-02T12:36:37","date_gmt":"2025-01-02T12:36:37","guid":{"rendered":"https:\/\/kopse.org\/?p=20810"},"modified":"2025-01-22T08:36:30","modified_gmt":"2025-01-22T08:36:30","slug":"aikuisten-kuntofutis-ilmoittautuminen-nyt-kaynnissa-2025","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kopse.org\/?p=20810","title":{"rendered":"Aikuisten Kuntofutis &#8211; ilmoittautuminen nyt k\u00e4ynniss\u00e4 2025"},"content":{"rendered":"\n<h3 class=\"wp-block-heading\">KOPSEn aikuisten Kuntofutisryhm\u00e4 starttaa taas tammikuussa viikolla 3\/2025.<\/h3>\n\n\n\n<p>Ryhm\u00e4 on miesten ja naisten yhteinen eli sekaryhm\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Kuntofutiskausi on ajalle tammi-maaliskuu (VK3-13) eli 15.1-30.3.2025.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><em>Hiihtolomaviikolla (16.2.-23.2.2025) treenej\u00e4 ei pidet\u00e4.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Kuntofutis treenej\u00e4 on kaksi kertaa viikossa:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Keskiviikkoisin kello 20:00-21:00\u00a0Jokivarren koulun salissa (<em>Sorvatie 16, 01480 Vantaa<\/em>)<\/li>\n\n\n\n<li>Sunnuntaisin kello 19:30-20:30\u00a0Ruusuvuoren koulun salissa <em>(Kisatie 21, 01450 Vantaa)<\/em><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>KOPSEn kuntofutisryhm\u00e4t tarjoavat hyv\u00e4n mielen liikuntaa kivassa porukassa. Mukaan ovat tervetulleita kaikki, jotka haluavat liikkua ja pit\u00e4\u00e4 hauskaa jalkapallon parissa. Aikaisempaa lajikokemusta ei tarvitse olla. P\u00e4\u00e4osassa on yhdess\u00e4 tekeminen, heng\u00e4styminen\/hiki sek\u00e4 tietenkin peli-ilo!<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Ilmoittaudu t\u00e4\u00e4lt\u00e4 mukaan:<\/h4>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/korsonpalloseura.myclub.fi\/flow\/events\/8263554\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/korsonpalloseura.myclub.fi\/flow\/events\/8263554\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Kuntofutiskausi Tammi-Maaliskuu 2025<\/a><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/kopse.org\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/kuva-kuntofutis-2-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"644\" src=\"https:\/\/kopse.org\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/kuva-kuntofutis-2-1024x644.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-20811\" style=\"width:638px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/kopse.org\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/kuva-kuntofutis-2-1024x644.jpg 1024w, https:\/\/kopse.org\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/kuva-kuntofutis-2-300x189.jpg 300w, https:\/\/kopse.org\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/kuva-kuntofutis-2-768x483.jpg 768w, https:\/\/kopse.org\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/kuva-kuntofutis-2-1536x966.jpg 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Lis\u00e4tietoja:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Seuravalmentaja<\/p>\n\n\n\n<p>Tuula Rautiainen<\/p>\n\n\n\n<p>tuula.rautiainen(at)kopse.org<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>KOPSEn aikuisten Kuntofutisryhm\u00e4 starttaa taas tammikuussa viikolla 3\/2025. Ryhm\u00e4 on miesten ja naisten yhteinen eli sekaryhm\u00e4. Kuntofutiskausi on ajalle tammi-maaliskuu (VK3-13) eli 15.1-30.3.2025. Hiihtolomaviikolla (16.2.-23.2.2025) treenej\u00e4 ei pidet\u00e4. Kuntofutis treenej\u00e4 on kaksi kertaa viikossa: KOPSEn kuntofutisryhm\u00e4t tarjoavat hyv\u00e4n mielen liikuntaa kivassa porukassa. Mukaan ovat tervetulleita&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":20630,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"footnotes":""},"categories":[300,296,301],"tags":[],"class_list":["post-20810","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aikuiset","category-ajankohtaista","category-muut-ryhmat"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kopse.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20810","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kopse.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kopse.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kopse.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kopse.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=20810"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/kopse.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20810\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20870,"href":"https:\/\/kopse.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20810\/revisions\/20870"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kopse.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/20630"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kopse.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=20810"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kopse.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=20810"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kopse.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=20810"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}